L'accompagnement Kaskad : comment se passe le suivi

Tu as le programme. Qui le change quand ta semaine ne ressemble pas à celle qui était prévue ?

C’est le travail de l’accompagnement Kaskad.

Que comprend l’accompagnement Kaskad ?

Au contrat, l’accompagnement comprend :

• un diagnostic complet au départ. Les 21 axes de ta grimpe, mesurés dans l’application, avec ton radar à la clé ;
• un plan d’entraînement 100 % personnalisé. Il est découpé en périodes mensuelles et livré dans l’application, mois après mois ;
• des mises à jour quand ta situation change. Une blessure, une salle qui ferme, un projet de falaise qui se précise : le plan se réajuste, dans des délais raisonnables, selon le nombre de demandes et la charge du coach ;
• des objectifs clairs et mesurables à chaque période, pour voir si ça avance sans attendre la prochaine cotation.

Autour du plan, le contrat ajoute un récapitulatif des choix faits au départ (par écrit, en audio ou en vidéo, selon ce que choisit le coach), une conversation privée avec les coachs, et l’accès au Discord des membres. Les membres y organisent entre eux des rencontres, sans encadrement. S’y ajoutent des ressources dans l’application : articles, vidéos, guides, outils.

Les ressources et les rencontres sont des bonus qui peuvent évoluer. Le cœur de l’accompagnement, c’est le plan et son suivi.

Comment se passe l’accompagnement, étape par étape ?

1. Le diagnostic. Dix minutes dans l’application, gratuit. Tu ressors avec ton radar et ton niveau maximum théorique. Le détail est dans diagnostic escalade en 21 axes.
2. Le bilan. Un rendez-vous gratuit d’une vingtaine de minutes avec un membre de l’équipe. On lit ton radar ensemble, on parle de ton rythme, de tes contraintes, de ton objectif, et tu repars avec un plan d’action, que tu continues avec nous ou non. Si ton profil n’est pas ce qu’on sait bien faire, on te le dit. C’est aussi là qu’on te donne le prix.
3. La cotation cible. Si tu pars en accompagnement, vous fixez ensemble la cotation visée, par écrit : par email ou sur le Discord. Elle sert de repère pour la suite, garantie comprise.
4. Le plan. Tes coachs construisent ton plan et te le livrent mois par mois dans l’application.
5. Chaque semaine, jusqu’à la fin : le point avec ton coach, tes vidéos, les ajustements.

À quoi ressemble une semaine d’accompagnement ?

Quatre temps, qui reviennent chaque semaine :

1. Tu grimpes. Ta semaine, ta salle, ta vie.
2. Tu déclares tes séances et tes vidéos dans l’application, et tu fais ton point avec ton coach dans votre conversation privée.
3. Le coach lit ce qui a tenu et ce qui a lâché.
4. Il ajuste ce qui doit l’être, et ta semaine suivante en tient compte.

Un exemple. Tu as sauté deux séances sur trois parce qu’un doigt tirait. Tu le dis. Ton coach le lit, allège le travail de doigts et déplace ce qui devait être fait, au lieu de te laisser courir derrière un programme qui ne colle plus à ta vraie semaine.

Un programme acheté une fois ne fait pas ça. Il reste identique, que ta semaine se soit bien passée ou non.

Comment fonctionne la garantie « Progression ou Remboursé » ?

Au démarrage, vous fixez ensemble une cotation cible, écrite noir sur blanc. À la fin de l’accompagnement, deux cas :

• tu l’as atteinte, et l’histoire s’arrête là ;
• tu ne l’as pas atteinte, et tu peux demander le remboursement intégral de ce que tu as versé.

La condition : avoir joué le jeu pendant toute la durée, c’est-à-dire tenu quatre règles.

1. Un point chaque semaine avec ton coach, dans votre conversation privée.
2. Un message chaque semaine dans les salons publics du Discord.
3. Une vidéo de ta grimpe chaque semaine.
4. Au moins 80 % des séances prévues à ton programme, que l’application compte automatiquement.

La vérification se fait à la fin de l’accompagnement. Si elle te donne raison, le remboursement part sous quatorze jours, par le même moyen de paiement que ton achat. Cette garantie s’ajoute au droit de rétractation de quatorze jours que la loi te donne, elle ne le remplace pas.

La garantie porte sur ton argent, pas sur ta cotation : si tu fais ta part et que la cotation ne vient pas, tu récupères ce que tu as versé.

L’accompagnement Kaskad garantit-il une cotation ?

Non, et aucun coach sérieux ne peut le faire. Trop de critères entrent en jeu, dont des critères très personnels. Le meilleur repère reste l’historique de la structure qui te coache, et même lui ne vaut pas garantie à 100 % pour toi, à telle date.

Le nôtre est publié. Pour la majorité des membres qui démarrent entre 6b et 7a, la première cotation supplémentaire arrive en six semaines environ. Pour viser plus haut, d’un 6b à un 7a, notre Observatoire donne « peu probable » à trois mois et « très probable » à six, à condition de suivre sérieusement le plan. Ce sont des estimations statistiques, pas des promesses.

Toutes les lignes sont dans combien de temps pour prendre une cotation, avec la façon de les lire. Elles servent aussi à choisir une cotation cible réaliste.

Combien de temps dure l’accompagnement Kaskad ?

3, 6, 9 ou 12 mois, au choix. La durée est ferme et ne se renouvelle pas toute seule.

Combien coûte l’accompagnement Kaskad ?

Le prix, on te le donne pendant l’appel gratuit, pas sur cette page. L’accompagnement est prescrit au bilan, en fonction de ce que montre ton diagnostic : on le lit ensemble, puis on te dit ce qu’il coûte. Pour le connaître, réserve l’appel avec l’équipe sur kaskadcoaching.com/rdv.

Qu’en disent les membres ?

Mikan et Thomas ont écrit ces messages sur le Discord de Kaskad. Ils sont transcrits mot pour mot, avec la capture d’origine sur le mur de témoignages du coaching escalade.

Mikan, sur ce qui fait la différence pour elle : « ce petit programme bien structuré qui m’aide à avancer et la communauté, qui est toujours présente et bienveillante ».

Thomas, après avoir repris suite à des douleurs de dos : « je suis trop content d’avoir enfin pu regrimper sans que mon dos me gêne sur 95% des mouvements ».

Noa, en vidéo, après trois mois : « Avant de commencer le coaching, la plupart du temps on était sur du 6b. Aujourd’hui on est sur du 7a quasiment à chaque séance, 7b avec travail. »

Ce sont leurs résultats, pas une promesse pour les tiens.

Accompagnement ou Plan Kaskad : lequel choisir ?

Si tu veux un programme et un regard de coach une fois par mois, regarde le Plan Kaskad, qui met les deux formules côte à côte dans un tableau. Si tu veux qu’on réagisse à ta semaine, qu’on regarde tes vidéos et qu’une garantie de remboursement encadre ton engagement, c’est l’accompagnement.

Par où commencer ?

Par l’appel gratuit avec l’équipe, sur kaskadcoaching.com/rdv : on regarde ensemble si l’accompagnement te convient, et on te donne le prix. Pas encore prêt à en parler ? Le diagnostic prend une dizaine de minutes, il est gratuit, et tu gardes ton radar quoi que tu décides ensuite.